البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
الفوائد الصحية للتوت الشامي
التوت الشامي هي الفاكهة لذيذة مفضلة لدى الجميع والتي يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الوصفات وهي مفيدة جدًا لأجسامنا وفي هذه المقالة سوف نتعرف على أهم الفوائد الصحية لتوت الشامي .
الإثنين 13 مارس 2023 - 10:33 بتوقيت غرينتش
كم فنجان قهوة مسموح في اليوم؟
أثبتت نتائج دراسة جديدة أنه إذا كنت تشرب الكثير من القهوة كل يوم، فإنك تضر كليتيك أكثر مما تستفيد.
السبت 11 مارس 2023 - 11:47 بتوقيت غرينتش
دراسة: الأطعمة الفائقة المعالجة قد تجعلك مكتئباً
وجدت دراسة باحثين برازيليين أن معدلات الاكتئاب أعلى بنحو 80% لدى الأشخاص الذين يتناولون أكثر الأطعمة معالجة بإفراط.
الأحد 5 مارس 2023 - 08:51 بتوقيت غرينتش
ماذا سيحدث إذا شربت الليمون مع الماء كل صباح لمدة 30 يوما؟
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.
الأحد 5 مارس 2023 - 06:42 بتوقيت غرينتش
الحميات الغذائية القاسية.. تحذير من مخاطر صحية جسيمة
حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من اتباع الحِميات الغذائية القاسية (Crash Diet).
السبت 4 مارس 2023 - 09:52 بتوقيت غرينتش
خبراء يحذرون من تخزين البطاطس بشكل خاطئ طوال هذا الوقت
حذر الخبراء من تخزين البطاطس في الثلاجة، قائلين إنها قد تشكل خطر الإصابة بالسرطان.
الجمعة 3 مارس 2023 - 06:52 بتوقيت غرينتش
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية انه لا ينصح بتناول الحمضيات والعصائر والقهوة على معدة فارغة في وجبة الفطور.
الثلاثاء 28 فبراير 2023 - 19:00 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة للوز الأخضر
يستمتع الكثير من الناس بتناول اللوز الأخضر، ولكنه لا يشتهر فقط بمذاقه الفريد، حيث يحتوي أيضاً على العديد من المكونات المفيدة للصحة.
الأحد 26 فبراير 2023 - 09:47 بتوقيت غرينتش
ماذا يحصل للجسم عندما تعيد تناول الطعام نفسه؟
يلعب الغذاء دوراً فعالاً وأساسياً للحفاظ على خلايا جسم الإنسان ووظائفها، حيث يعد تنوع الطعام، من أهم الأمور التي تساعد هذه الخلايا على العمل بشكل متكامل، وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهامه اليومية.
الأحد 5 فبراير 2023 - 19:30 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية لإبطاء الشيخوخة
أعلنت الدكتورة إيرينا ستراجيسكو، أن سبب الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر هي الالتهابات المزمنة الناجمة عن السمنة وتراكم الخلايا القديمة في الجسم.
الأحد 5 فبراير 2023 - 09:05 بتوقيت غرينتش
الرغبة الشديدة في تناول الطعام المتبل تحذر من مرض
الرغبة الشديدة المفاجئة بتناول شيء معين من الطعام أمر شائع جداً، ولكن اتضح أن الجسم بهذه الطريقة يعطينا إشارات محددة، يجب عدم تجاهلها، خاصة إذا كانت الرغبة هي في تناول أطعمة متبلة.
الأحد 5 فبراير 2023 - 08:47 بتوقيت غرينتش
فواكه يعزز تناولها "بشكل كبير" كفاءة النوم
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة.
السبت 4 فبراير 2023 - 18:15 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
31
32
33
34
35
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019