البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
منتجات الديتوكس تحتوي مُدرات للبول وقد تؤذيك
قال مركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين- وستفاليا الألمانية إن منتجات الديتوكس تتوفر في صورة شاي أو كبسولات أو مسحوق، ويزعم مصنعوها أنها تقوم بطرد السموم من الكبد والكلى والأمعاء من أجل إنقاص الوزن والتمتع بالطاقة.
الجمعة 12 يناير 2024 - 14:30 بتوقيت غرينتش
قشور هذه البذور تخفض سكر الدم
قالت الجمعية النمساوية للتغذية إن قشور بذور السيليوم تتميز بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تساعد في علاج وتخفيف متاعب بعض الأمراض؛ منها:
الجمعة 12 يناير 2024 - 09:30 بتوقيت غرينتش
مكسرات لا ينصح بتناولها نيئة
المكسرات مفيدة لصحة الإنسان. ولكن لا ينصح بتناول جميع أنواعها نيئة. لأن بعضها يحتوي بالإضافة إلى الفيتامينات، على مواد سامة خطرة على الصحة.
الأربعاء 10 يناير 2024 - 19:30 بتوقيت غرينتش
لمرضى السكري نصيب من الكعكة.. 6 أصناف من الحلويات الآمنة
"السكر ليس ممنوعا على المصابين بالسكري، ويمكنهم أن ينالوا نصيبهم من الكعكة كغيرهم، ولكن بشرط واحد هو الاعتدال، وضمان التحكم في نسبة السكر في الدم"، هذا ما قالته اختصاصية رعاية وتغذية مرض السكري المعتمدة، توبي سميثسون، لموقع "يو إس نيوز".
الإثنين 1 يناير 2024 - 13:30 بتوقيت غرينتش
هل تشعر بالأرق ليلا؟ تجنب هذه الأطعمة قبل النوم
يعد استيفاء ساعات النوم الموصي بها عالميا أحد التحديات الأكثر شيوعا، إذ تشير الأرقام إلى أن 45% من البالغين في أستراليا والولايات المتحدة لا يحصلون على قسط كاف من النوم.
السبت 30 ديسمبر 2023 - 19:30 بتوقيت غرينتش
7 حيل للتغلب على التوتر المصاحب للقهوة والكافيين
أصبحت القهوة أهم من أي وقت مضى، وصار من الصعب على ملايين الناس حول العالم أن يتخيلوا يومهم بدونها، وقد فسرت الأبحاث تهافت الكثيرين على شرب القهوة، وخصوصا عندما يكونوا مشغولين أو لا يسمح وقتهم باقتناص غفوة، بأن الكافيين يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى زيادة اليقظة والطاقة، عن طريق تحفيز الأدرينالين.
الأربعاء 27 ديسمبر 2023 - 18:00 بتوقيت غرينتش
هل اللبأ البقري مكمل غذائي خارق؟
في خضم التكالب الذي شهده العالم، بحثا عن أفضل العقاقير والمكملات لتقوية المناعة وتعزيز الصحة، في مواجهة هجوم جائحة كورونا، اكتسب "اللبأ البقري" شهرة في المساعدة على رفع مستوى الصحة المناعية للإنسان، لغناه الملحوظ بالأجسام المضادة والفيتامينات والمعادن الأخرى.
السبت 23 ديسمبر 2023 - 14:30 بتوقيت غرينتش
البيض مع قهوة من بينها.. خبراء يحذرون من جمع هذه الأغذية مع بعضها
لا بأس بأن يتصدر طبق البيض مائدة فطورك، وأن تكون القهوة الساخنة أحد أفضل عاداتك الصباحية؛ فملايين الناس حول العالم يفعلون الأمر نفسه. ولكن المشكلة في الجمع بينهما وتناولهما معا في الوقت نفسه، لأنك بهذا قد تخسر فوائد البيض الغنية بالحديد، عندما تُشرك معه القهوة المعروفة بخصائصها التي تُعيق امتصاص الجسم للحديد مثلها في ذلك مثل الشاي.
السبت 23 ديسمبر 2023 - 14:00 بتوقيت غرينتش
علماء يحلون أكبر مشكلات طحن القهوة بواسطة علم البراكين
تمكن فريق بحثي بقيادة علماء من جامعة أوريغون الأميركية من التوصل إلى حيلة بسيطة يمكنها توفير أطنان من القهوة عالميا؛ المشروب الذي يُستهلك منه نحو ملياري فنجان يوميا، ويؤمن أكثر من 125 مليون وظيفة ما بين عامل بسيط في حقول البن، وصولا إلى مدير أحد فروع شركات القهوة الشهيرة.
الجمعة 15 ديسمبر 2023 - 11:30 بتوقيت غرينتش
7 وجبات خفيفة مثالية للتصدي لهجمات الجوع الليلي
يُعدّ الحصول على نوم جيد أمرا ضروريا للصحة، إذ ترتفع مستويات هرمون "الليبتين" المسؤول عن الشعور بالشبع أثناء النوم، وتنخفض مستويات هرمون "الغريلين" الباعث لإشارات الجوع، عند الذهاب إلى الفراش؛ لإعطاء الجسم فرصة للاستغراق في النوم.
الجمعة 15 ديسمبر 2023 - 06:30 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية لها خصائص متناقضة
هناك مواد غذائية، بخلاف جميع التوقعات، لها خصائص مفيدة، في حين أن هناك مواد غذائية أخرى لها خصائص مخفية ضارة.
الأحد 10 ديسمبر 2023 - 16:30 بتوقيت غرينتش
أطعمة تؤثر على عمل الدماغ
تؤثر مواد غذائية كثيرة، مثل الدهون المهدرجة وغيرها، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية، سلبا في الدماغ والوظائف الإدراكية للإنسان.
الأحد 10 ديسمبر 2023 - 07:15 بتوقيت غرينتش
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019