البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
الفراولة تحسّن إدراك كبار السن
كشف الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية أن استهلاك الفراولة اليومي مرتبط بتحسين الوظيفة الإدراكية وخفض ضغط الدم وزيادة قدرة مضادات الأكسدة في تجربة سريرية.
الثلاثاء 1 أغسطس 2023 - 09:10 بتوقيت غرينتش
أطعمة عليك تجنبها عند ارتفاع درجة حرارة الجسم
عندما يكون الجسم يعاني من ارتفاع درجة حرارته، فمن المهم الإهتمام بالتغذية الصحية للمساعدة في تخفيض درجة حرارة الجسم وتحسين الحالة الصحية. ومن الجيد تجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على درجة حرارة الجسم وتؤدي إلى زيادة الحرارة، وتشمل هذه الأطعمة:
الإثنين 31 يوليو 2023 - 10:29 بتوقيت غرينتش
العدس الأحمر قيمة غذائية غنية بالبروتينات والحديد
العدس الأحمر هو نوع من البقوليات غني بالعديد من العناصر الغذائية. إليك بعض القيم الغذائية للعدس الأحمر:
الإثنين 31 يوليو 2023 - 10:25 بتوقيت غرينتش
لهذا السبب.. احذروا من غلي الشاي مرتين
يقدّم رئيس جمعية الشاي والخلاصات الإنكليزي ويليام غرومن بعض النصائح التي ترتبط بتحضير الشاي، المشروب الأكثر شعبيةً في العالم، ويوصي بتطبيق بعض الخطوات التي تساعد على إعداد شاي بنكهة مميزة، فيشير إلى أن من الخطأ غلي الماء مرتين.
الأحد 30 يوليو 2023 - 10:29 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة للكوسا على صحة الجهاز الهضمي
تعتبر الكوسا من الخضروات الشهية والمفيدة للصحة، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم بشكل عام، وخاصة صحة الجهاز الهضمي.
الأحد 30 يوليو 2023 - 10:26 بتوقيت غرينتش
أضرار تناول البقدونس على الصحة
يُعتبر البقدونس من الأعشاب الشهيرة والمفيدة، ويتم استخدامه في العديد من الأطباق والوصفات الغذائية بسبب فوائده الصحية. ومع ذلك، قد يكون للبقدونس بعض الآثار الجانبية على الصحة في بعض الحالات.
الأحد 30 يوليو 2023 - 10:23 بتوقيت غرينتش
فاكهة تعزز مكافحة تأثيرات عدوى "كوفيد 19"
كشفت طبيبة روسية أن الكرز يعتبر من الفواكه التي يمكن أن تساعد في علاج آثار عدوى فيروس "كوفيد 19" المسبب لوباء كورونا العالمي.
الأحد 30 يوليو 2023 - 09:35 بتوقيت غرينتش
أطعمة ومشروبات يجب الابتعاد عنها لمرضى حرقة المعدة
أوصت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي الأشخاص، الذين يعانون من حرقة المعدة، بالابتعاد عن الأطعمة، التي تتسبب في تفاقم المتاعب مثل البطاطس المقلية واللحوم الدهنية كالنقانق والخضروات والفواكه الحمضية مثل البصل والجريب فروت والبرتقال واليوسفي، بالإضافة إلى الحلويات.
السبت 29 يوليو 2023 - 10:49 بتوقيت غرينتش
تفوق التوقعات.. فوائد مذهلة للعنب
العنب من الفواكه الصيفية اللذيذة والمحببة لدى الكبار والأطفال، فبجانب أن له مذاق طيب ومنعش فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية وفوائد كثيرة تتمتع بها المرأة على وجه الخصوص.
السبت 29 يوليو 2023 - 10:46 بتوقيت غرينتش
الفشار الذي يُكلف العالم مليارات الدولارات.. ما فائدته؟
يتربع الفشار على عرش الأطعمة المقرمشة الأكثر شعبية لدى جميع الأعمار في أنحاء العالم، وخصوصا أثناء مشاهدة الأفلام السينمائية، أو في التجمعات العائلية أمام التلفاز، أو أثناء تمضية الوقت في تصفح الإنترنت، أو حتى لإلهاء الأطفال.
الخميس 27 يوليو 2023 - 17:30 بتوقيت غرينتش
دراسة: جبن البارميزان يمكن أن يعزز ذاكرتك!
أظهرت دراسة جديدة أن تناول البروبيوتيك الموجود في جبن البارميزان قد يحسن الذاكرة لدى كبار السن.
الخميس 27 يوليو 2023 - 08:18 بتوقيت غرينتش
دراسة تكشف العلاقة بين الملح وإنقاص الوزن
كشفت دراسة أميركية أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب زيادة الوزن.
الأربعاء 26 يوليو 2023 - 10:27 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019